Школы йоги

"Экаграта", центр йоги.

Адрес: Санкт-Петербург, пр. Римского-Корсакова, д. 33. Тел. +7(812)4951278 (показать на карте) Центр работает с 2005 года. Руководитель - Сергей Михайлов. Преподавание ведется по методу Шри Б.К.С. Айенгара. Уроки разного уровня проводятся 7 дней в неделю – утром, днем и вечером. Классы рассчитаны на разные уровни подготовленности. Есть подготовительный курс для новичков, состоящий из 4 уроков, также представлены женские классы, уроки для людей старшего возраста, для людей с проблемами позвоночника, для беременных. Регулярно действуют специальные семинары, учительские классы и занятия пранаямой. По предварительной записи можно посещать занятия с йога-терапевтом Мариной Цуриковой. Она поможет составить индивидуальную программу для занятий в терапевтическом классе и самостоятельной практики. Особого внимания заслуживают: - методический класс – полезен для всех, кто преподает йогу Айенгара, или хочет стать учителем в будущем; - занятия для детей и их родителей; - класс для подростков 11-17 лет. Занятия йогой проходят босиком на специальных ковриках. Вам понадобится легкая и удобная форма. Рекомендуется заниматься на пустой желудок.

Рейтинг на сайте: 76.

Иструкторы, преподающие в данной школе:



Для занятия йогой:


Фазы Луны, Санкт-Петербург